Samen zweten
HUUUUUP. Dat ga je tijdens een groeples zeker horen. Met een groepsles werk je je met z’n allen heerlijk in het zweet. Als de groep of de muziek je niet motiveert, dan doen de instructeurs dat wel. Zij moedigen je aan en corrigeren je houding als dat nodig is. Bij HUP vind je alleen de allerbeste instructeurs en afwisselende lessen en methodes. Dan ga je met plezier HUUUUP, nog een keer.
Nieuw bij HUP Sport:
OUDER-KIND YOGA
Iedere zaterdag 10:15 - 11:15 u (tot de zomervakantie)
Ouder-kind yoga is de perfecte manier om een sterke band te creëren tussen ouder en kind. Tijdens de yogalessen werken de ouder en het kind samen, ondersteunen elkaar en communiceren openlijk over hun gevoelens en ervaringen. Dit leidt niet alleen tot een betere ouder-kind relatie, maar ook tot een verhoogd zelfvertrouwen, verbeterd lichaamsbewustzijn en minder stress.
Er kunnen 15 ouders met ieder 1 kind mee doen aan de yogales. De les wordt verzorgd door yoga docent Maxime Scheepens en is alleen voor hotelgasten. Locatie: Studio 1.